Бывает, что мы берем на себя работу, которая впоследствии становится в тягость. Соглашаемся на проект, а приступив к работе, понимаем: «Здесь что-то не так». Если ты чувствуешь, что такое происходит прямо сейчас, значит самое время — оценить, насколько цель, к которой идешь, соответствует твоим истинным ценностям. Вот несколько инструментов из бизнеса, которые помогут проверить на истинность личные и рабочие цели.
Формулируем и записываем цель
В первую очередь важно сформулировать свою цель. Чего мы хотим от дела, которым сейчас занимаемся? Реализовать амбицию, продемонстрировать профессионализм, заработать денег, получить признание? Важно сделать это не только в голове, но и записать. В голове мы редко соблюдаем точность формулировок. Это как с маршрутом: если примерно понимаешь, куда двигаешься, то и дойдешь лишь примерно туда, куда нужно.
С правильной формулировкой может помочь простой и известный инструмент: SMART. Чаще всего его применяют для постановки задач кому-то, но ведь собственная цель — та же задача, только обычно больше и сложнее. SMART — это метод описания цели, включающий в себя: S — конкретность, M — измеримость, A — достижимость, R — важность, и T — определённость по срокам. Смотрим на каждый пункт и формулируем цель.
S — Specific
Цель по SMART должна быть ясной, актуальной и имеющей отношение к делу.Вопросы: Что именно мы хотим достичь/улучшить/изменить?
Пример: «Увеличить количество продаж», «Выйти на новый рынок», «Реанимировать клиентскую базу».
M – Measurable
Здесь нужно обозначить критерий, по которому будет оцениваться, выполнена задача или нет. Это может быть число или любой другой измеримый результат.Вопросы: Какие результаты покажут завершение цели? Сколько и чего я хочу приобрести? Какие факты подтвердят, что цель достигнута?
Пример: «250 миллионов рублей», «5 семинаров в месяц», «15% конверсии».
А – Achievable
Цели должны быть одновременно достижимы и амбициозны. И не забываем про ресурсы — их должно хватить.Вопросы: Что мне может помешать, а что помочь? Какие у меня есть ресурсы для достижения цели?
Пример: «Наши конкуренты имеют 15% доли рынка, мы, обладая лучшими ресурсами, можем занять все 20%».
R – Relevant
Текущая цель должна быть согласована с основными целями и планами компании. И попадать в личную систему ценностей, чтобы можно было ответить на вопрос: «Зачем мне это»?Вопросы: Для чего нужен этот результат? Я это делаю для того, чтобы что? Не противоречит ли эта цель другим задачам?
Пример: «Я хочу добиться Х, потому что это даст мне возможность выйти на новый уровень и помогать людям».
T – Time bound
Устанавливаем срок для промежуточных итогов и результата. Здесь также важно установить время начала задачи — это позволит правильно распределить приоритеты и не бросить недавно начатое ради нового.Вопросы: Когда я могу приступить к реализации цели? Когда должен быть достигнут запланированный результат?
Пример: «К 31 декабря 2020 года», «через 6 месяцев», «за первый квартал».
Пройдя по этим пяти пунктам, легче сформировать ясную цель, разбить её на части и спланировать реализацию. Правда, если ты изначально, сомневаешься в необходимости цели, то могут возникнуть сложности с пунктом R — Relevant. Посмотрим на него подробнее.
Истинные причины и «Пять почему»
Как убедиться, что цель соответствует твоей картине мира, твоим ценностям, твоим ожиданиям от жизни в целом? Смотрим на пункт Relevant: если там нет фраз «должна», «нужно», «так правильно», то всё хорошо. Такие слова — маркер, что скорее всего, это ловушка. Как только ловишь себя на этих формулировках, задай вопрос: «А кому я должна? Кому нужно, чтобы я этого достигла?» Иногда ответы бывают неожиданными.
Чтобы дойти до истинных причин, часто используют инструмент «Пять почему». Его суть в том, чтобы поэтапно задавать себе эти вопросы и отвечать на них. Число 5 выбрано эмпирически и является средним. Некоторые ситуации можно рассмотреть за меньшее или большее число шагов. Здесь также лучше всё записать.
Пример:
- «Почему я хочу основать свое дело? Чтобы заработать много денег»
- «Почему я хочу заработать много денег? Так я докажу, что успешна и многое могу»,
- «Почему мне нужно доказывать это? …»
После того, как ты проделаешь упражнение, проверь, попадают ли ответы в твои текущие приоритеты. Что ты чувствуешь, когда читаешь итоговый ответ? Отзывается ли он? Если да, то прекрасно, смело двигайся вперед. Если все-таки нет, то есть повод взять паузу, пересмотреть цель или вообще от неё отказаться.
Ещё один способ
Если «Пять почему» не расставили всё на места, обращаемся к прошлому и будущему.
Спроси себя: «Как давно я этого хочу?»
Как долго ты живешь с тем, чего хочешь? Вспомни, когда впервые этого захотела. Что было тогда? Что тебя окружало? Для чего ты это делала?
Спроси себя: «Что происходило в жизни в тот момент, когда цель появилась?»
Была ли цель осознана? Это позволит понять, насколько цель была именно твоим чувством «хочу», для себя, а не для кого-то в доказательство.
Спроси себя: «Что будет, когда достигнешь цели?»
Посмотри в будущее и понаблюдай, что изменится, когда желание будет реализовано. Что будет дальше? Какие изменения и последствия будут? Стоят ли они всех вложенных усилий? Если ты бежишь не за своим кубком, то в конце маршрута, скорее всего, встретишь пустоту и разочарование.
Самое важное в размышлении о целях — дать прозвучать достаточно громко внутреннему голосу: «Нет, не моё», послушать его и решиться на изменения. Или наоборот, оценив все обстоятельства, понять, что не добившись цели, будешь чувствовать, что упустила что-то важное.
В любом случае, если двигаешься цели, которая не твоя, то рано или поздно это почувствуешь, а инструменты только помогут зазвучать этому голосу громче и раньше. И потратить меньше усилий на то, что имеет лично для тебя мало значения.